华中师范大学346体育考研体育综合专硕经验分享

最近问我346专业课复习方法的同学比较多，能理解大家刚开始复习还是比较迷茫的，我之前备考的时候也走了很多弯路，一句两句没法说清楚，就写篇关于现阶段346复习规划的帖子来给大家参考一下，希望能带来启发。

现阶段大家应该已经或即将开始复习专业课了，下面来和大家说一下这段时间如何复习专业课。首先我们应该先把专业课的三本书仔仔细细的看一遍，具体一天看几本书，几小节，这个大家可以结合自身实际情况，一个月左右把第一遍过完就行，因为我们还要准备英语。专业课的复习不能盲目干啃，我们需要理解书本内容到底讲的什么，看之前给自己布置任务，问问自己这本书看完，我应该达成什么样的目标？

例如：

1. 整理全书、章节的标题框架

2. 对照真题找出重点章节，对重点内容有基本的把握

3. 了解书中知识点在试卷中的考察形式

4. 仔细分析、找出书中的采分句，关键句并进行下划线，方便后续背诵

......

带着目的性的去看书，这一遍看完，应该掌握哪些内容，而不是就把书当小说一样，看过就完事了。那你这一遍相当于没看，不仅没记下任何内容，还比较浪费时间。看的时候需要做一些笔记，将真题在书本上进行标记（年份、题型、考频），真题永远是重点，千万不要抱有刚考过就不会再考的侥幸心理，我不希望大家和我踩同样的坑。

后面就是对书本、真题、重点内容（真题出现频次较高的章节）进行背诵和记忆了，将历年真题对比书本我们很容易发现重点章节。那么从来没考到、或者近10年只考过一两道的章节就属于非重点内容。非重点不是不背，只是考到的可能性比较小。我们每个人的精力都是有限的，对于专业课要有主次之分，合理分配重点和非重点投入的时间和精力。老师喜欢出书本中的哪块知识点，我就重点去背哪块。背得多对我们有百利而无一害，甚至是冲击高分的必要条件，前提是你能在牢固掌握重点内容的基础上还能记住这么多非重点。那你问：“我不想背非重点，但是万一考到怎么办？”那你就老实背，完全不背的话，我就问你怕不怕？胆子大的当我没说。

十分重要的考点就是那些反复出现的题目以及出现多道历年真题的章节，这些无疑是考试重点，请你务必背熟。背的时候不仅要背一下书中凝练的采分点，还要在多看看书中的解释、论述部分，这能扩充我们的知识储备，做到文思泉涌，下笔有神，考试得分不会太低。还有就是专业课视频的问题，各位在B站上搜到的视频可以适当看看，由于书的版本不对，可能用处并不大，遇到不懂的知识点可以对照着看看。我们在第一遍看书的时候，就是要把握住书中的重点，理解书本的内容，为后续的背诵打好基础。

下面再说说背诵方法吧，具体如何记忆我觉得是因人而异的，我比较喜欢用艾宾浩斯记忆法，也就是在第5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天对背诵的知识点进行重复记忆，感觉还是不错的，但是我只在第1天-第15天之间进行重复记忆，感觉5分钟-12小时比较适用于较少背诵内容的知识点。默写记忆效果也很好，前一天晚上上背完之后，第二天早上抽出来半小时左右把昨晚背诵的内容进行默写，但不是都写完，那样太浪费时间了，只默写关键词就行。

专业课按部就班的来，不能着急，但是现阶段完全可以开始看书了，等我们把书看完，理解之后就可以着手背诵了。